什是盗机，王超现在曹晶晶在楼顶的边缘练拳，面就是百米的面，摔就是饼，就是己刻刻处在生死的边缘，提全部精神，绷紧全部的意。达驱除恐怖，激潜力的步。
练拳的方法，每练一次，就等相经历一次生死实战。功夫进展飞快。
方法，有的叫做“盗机”，有的叫做“抓功”。
功夫，有的是在悬崖边练，有的是夜深人静的候，独一人荒山野岭，乱葬岗坟墓周围练习。目的就是一，在无限恐怖中，激己的全部精神胆力。
但是方法有很的弊端，一般人练，很容易被恐怖打倒，造神经衰弱，不但功夫进不了步，反被吓破了胆。就算胆子的，在失脚的情况，掉悬崖面摔死。
古，少林寺，武山的尚士，胆子，提脑袋玩命练功夫的不少，是在长满苔藓，滑不溜湫的百丈悬崖边练拳脚，掉摔死的占了很一部分。
毕竟人有失手，马有失蹄，己找死，总死的。
循序渐进练拳脚的人说，东西就是“魔”，速，但是九死一生，危险很。
（注：现在少林寺有练的，意的继承者释德建尚，就在经常在三皇寨……（内容加载失败！）
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