处在社转型期的人，灵生着频繁巨、急剧又微妙的变化，《灵体操》意在倡导通做灵体操，让灵保持健康与纯洁。刘武说，些随笔首先是己写的，“坦率说，与一，我的内深处同有着块的灰色带。比我在50岁前，有嫉妒同辈，害怕他超己；60岁又羡慕青年一代的才情，恐慌他盖了我代的风头。在我些年及‘做操’，才驱散了郁积在的影，态变健康明媚。”……
(ò﹏ò)
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