第四十七章 超距离跑

哔!

傍晚,秀水二中操场的煤渣跑,清亮的哨音响。

叶钦双手扶着膝盖,尽管秀水县已经进入了冬季,气颇寒冷,但此刻的叶钦脸却是滴滴的汗水顺着头鼻尖不断滴在了黑色粗粝的煤渣跑。

在哨音响,叶钦的气息有完全喘匀,但他已经直身,再次始一组的超距离跑。

每一趟超距离跑是六百米,每趟跑完休息五分钟,他现在已经跑了五趟。嗓子干冒火,全身的肌有一处不在疼痛,整人感觉像是被拖拉机回碾压了几遍一。

嘎吱嘎吱的脚步声在安的校园显格外清晰,每一步的迈像是榨干了身体潜藏的所有力气,疲惫,痛苦,生不死。

超距离的速度耐力训练就是,翻覆,折磨人任何训练丧失信,丧失兴趣。

但再痛苦,再煎熬,叶钦知,路是己选的,他就算跪着跑完。

一圈半的长距离跑结束,叶钦跌跌撞撞扶在了操场边的单杠,同溺水者突呼吸新鲜口气一般口喘着气,觉胃部一阵痉挛,干呕、吐。

比前准备市中生运动候是侧重一些基础常识的训练,他现在才算是真的感受了进入正轨的素质训练是的难熬,是三……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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