夜晚。
已经进入12月的燕京寒意愈深，虽未降雪，室外气温已经了零度左右。
此室内训练馆却是热火朝，除了训练馆两测排列的暖气片不停供暖外，最让人感觉热量的，却是此刻不断的在跑回奔跑的人影。
叶钦站在室内跑一侧的器械力量训练区，呼哧呼哧喘着粗气，身穿着短跑服，湿漉漉的汗水不断从额头鬓角滑落，前背的衣服已经是够拧水。
刚刚keiser深蹲器进行了深蹲训练，接着就是负重的走跳，有就是连续数组的杠铃高翻，及keiser坐姿脚踝压仪器提升脚踝压刚度爆力。
些针基础力量的训练，他此前有练，但从有一次像现在的强度。完了固定训练额度的一瞬间，叶钦够感觉己的腿有些打飘，全身的肌酸胀厉害。
在叶钦不远处的的几台keiser训练器械旁，兰迪·亨特尔正几中年人正在低声流着什，不的通叶钦的状态，有训练器械反馈的数据，认真进行着记录。
keiser的各训练器材是兰迪·亨特尔进入国队引进的，兰迪·亨特尔从1988年与keiser展合，先在己训练的包括麦克·鲍威尔，威廉·班克众知名运动员采了……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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