伊安觉累，他不知带索隆一锻炼身体是不是错误，绕着村子一路跑，伊安纠正路痴的方向一共纠正了一百二十八次，整早是在伊安的咆哮声中度的。
等终结束了跑步，伊安带着他了靠近海边的一处树林中。
“面是挥剑练习！”伊安气喘吁吁：“做完挥剑练习，我再做力量锻炼！”
又是足足一千次的挥剑，且每一次全神贯注体，不，不知是不是渐渐始习惯了，伊安挥完剑，现双臂的肌有昨那疲软了。
伊安先一步完了挥剑练习，他找几根绳子，绳子两块几十斤重的石头捆绑，寻了一颗比较壮实的树木，将绳子从树枝间丢，树枝杠杆，左右手分别拉住一根绳子，始拳的方式，一一拉动。
算是一简单的器械锻炼方式了吧？
伊安拼命锻炼着己的力量，索隆在做挥剑练习，在昨掌握了挥剑的基础动，索隆今是拿了两竹剑，拼命攻击着标靶树桩，他是打算在二刀流的路走黑了。
伊安并有管他，两人现在其实是各练各的，彼此将方激励的象已，最就是伊安不纠正一索……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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