第十一卷 日升与日落(最终卷) 第132章 能给口吃的吗?

“所说你就两缺眼的伙是准备泡明迪劳拉?”李杰一边啃着粗粮面包喝着脂牛奶,同着卫萨姆两人说着。与此同两人的面前摆着他的午餐:烤的硬邦邦的鸡水煮西兰花外加一份酸奶。两人着些东西完全有动吃的望,些玩意儿太有味了吧,不知夜行者是怎吃的的。

实际李杰现在已经瘦了不少了,现在主减脂,因他现在的体脂率是比较高的。就是虽体重瘦了了,但是脂肪在。一般说有减肥经验的人懂,同重量脂肪比肌的体积更,所一身高一米七体重七十五公斤的两人站在一,但是因体脂率不同造完全不同的感官。体脂率有百分十的那,所有人不觉他胖,反觉他身材特别漂亮完。体脂率百分十七的那位,所有人认他需该减肥了。因他已经有凸的肚腩、松弛的臂腿了。

李杰现在的情况就是,他的体重已经正常了,但是从前漂亮的八块腹肌是有,肚子是松松垮垮的富有弹。且手臂肌不够那扎实。按照岚的话说就是李杰有中年,但是已经有了中年男人的油腻感。

就在李杰一边……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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