回，姜真武往常一人一吃了饭，再回房间休息。
父母姜楠有问他最近在做什，是他又山找老士了，所有问。
姜真武回房间就始修炼精神力秘法！
暂，他办法在睡觉的候修炼，所修炼一儿在睡觉。
不在修炼秘法中记载，修炼更加高深的境界，是做的睡梦中修炼的。
达将精神体剥离身体单独存在的境界，就让身体沉睡休息，精神意识体单独修炼，不妨碍身体休息。
了那境界，精神体就几乎化实质了。
姜真武现在远远达不。
坐在床，他意念集中，目光炬盯着桌子的一本书。
本英语课本概有三百克重。
但是，姜真武将意念集中，精神力将本书拿的候，却是觉异常的困难，仿佛重若千钧，根本无法移动，翻动几页书页。
目光一转，他又向一本子，意念一动，顿就轻松移动了。
本子缓缓凌空飞了他是手中。
呼……
姜真武拿着本子，长吐一口气息，额头渗透了一层汗珠。
是将本子移动了不两米的距离，他的精神体说却是极的负荷！
“不知什候才达瑞兹那境界，念动间……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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