高三的习压力太，些重点班的生每不不在各试卷的题海，埋头奋战。次的运动，终让些高三生难放松一。是他高中生涯的最一届运动，些报名参加的生表现了很高的训练热情。
午4点，运动场已经有很生在跑步，准备着马的运动。柳云带着三班的生，始绕着操场慢跑一周，是训练前的热身。慢跑结束，生各始针己报名的项目始了训练。
男子组的100米200米，柳云是信十足，正常挥两项目的一不旁落他人。在他，唯一需认真训练的项目，便是4×100米，四人在接棒候的配合，他明白四人无论你跑的快，其中的一棒接错误，名次就了。
他四人不是专业运动员，宁愿接的候慢点，甚至动别扭点，有接棒有丢就行，是柳云定的规矩。前三棒，有被方拉距离，他是有握最一棒居，拿一的。
“接棒的候，注意回头，接棒一定安全的方手，跑慢点。”柳云一边指挥一边示范着。
四人练习了一，除了柳云一棒接的候什问题，前面三棒或或少总是……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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