“哈，哈，哈……”
运动场，八队的数人蹲在跑旁边喘气，就连喜欢搭讪的解千丝有任何力气说话，口口喘气，脸汗不是汗眼泪不是眼泪的，其他人差不，脸像是快融化了一般。
“我是不是被坑了？”袁袖子擦了擦脸，了运动场的其他队伍：“怎像就有我累狗一？”
“狗我累。”乔木依幽幽说，脸什汗，但跟其他女生坐在草，慢慢调整己的呼吸。
他按照赵景忠传授的方法，在运动场一边跑步一边吐纳。虽吐纳方式挺复杂，但尝试十几次，养身体记忆就不难了，接是重复——吐纳法跟广播体操一，广播体操动，但是简单动的堆砌。
他许人害怕所谓的功法是‘玄又玄’的书，是很普通的呼吸法，些他网瑜伽有所涉及，根本不怕。些公务员的智力码是中人，顶花一就彻底掌握了。
难点在，他办法运行64次。
每一次吐纳平均耗一分钟，运行64次就是一。按照吐纳法跑步的候，他现己疲累速度加快，就算他是慢跑竞走，居无法坚持。
每中断……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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