随着朽木白哉前往十番队接受训练的次数始变，他渐渐现单方面被吊打不是最意思的课程。
“是什？”
着老师手指在己的手腕及脚踝位置一点，手腕就笼罩了一层灵光，双手的灵光似乎在互相吸引，让他不由主的并拢双手。
“一训练！”
是灵光波动拳的修炼方式，被了封印的修行者，必须不停的灵力抗手腕脚踝的禁锢，有才由的活动。
就是说被禁锢者必须刻刻运身的灵力，达锻炼身灵力的目的——有点类似负重训练，不针的是灵力。
“有什？”
“锻炼你灵力的控制力……及灵压的强度。”
朽木白哉着闪闪光的手腕脚腕，听是不错的训练方式，不东西是不是太显眼了点？
正提点，就见伊森双手做了抹的动，手腕脚腕的灵力光辉就消失不见了，果不是双手及双脚依旧很难活动，他甚至东西已经被解除了。
“从现在始，你就一直戴着东西……”
伊森本说‘有遇紧急情况才解’，不面前的孩子状态的白哉，又是朽木的未，根本不遇什危险紧急的状况。
不了防止什……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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