训练的质量达良，才在一次训练让技提升一级。
训练的质量达优秀的话，则在一次训练让技提升两级！
训练吕阳亲进行。
前锋的训练需吕阳意念帮前锋球员进行门。
门前有人墙进行阻拦，人墙面有一名守门员进行扑球。
吕阳需意念在空中划一弧度，绕人墙的同，不让守门员扑球。
进五球评定良。
进十球才被评定优秀。
吕阳现在有合适的前锋队员，有前锋的技，所无法进行项训练。
他倒是进行中场球员卫的训练。
中场球员训练是颠球。
颠二十球是良，颠三十球评定优秀。
卫的训练是回追。
需指定的间追前面那名奔跑的球员。
八秒内是良，六秒内是优秀。
经一晚较枯燥的训练，吕阳徐坤的‘动’升了LV3，陈华的‘精准预判’升了LV3。张赫的‘手术刀传球’升了LV5，万涛的‘重炮手’则升了LV3。
吕阳结果不是很满意。
其中了几次差错，不的话，今的训练次数，正四名队员的技升他目前的满级。
技提升，队员的实力、球队的整体战力获了较的提升。
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