第一卷 锦衣卫百户 第一百四十四章 太后懿旨,救人

“觉我仓库队的早饭怎?”

“!”

“不错,咱仓库队的伙食越越,我安排专人给做饭,保证你一吃,穿的暖,但是有一条,你给我玩命的训练,明白了吗?”

“明白!”

“,先两百深蹲,双手抱在脑,跟着我一!”

“一、二、三……”

“快,快,快,跟,吃饭前的目标是一百圈儿,跑不完一百圈,今中午的红烧他甭吃了……”

魔鬼!

禽兽……

了红烧,拼了!

“给我,不准坐,,,你的双手拍你的腿,快点儿……”

“是你,别候觉腿酸疼的厉害,不参加训练,拿不奖励,吃不……”

“人,不带的,您是了我的命了!”

“我是在保你的命,快点儿,磨蹭什,你,你,早就数你吃的包子最,怎才点儿运动量就不行了?”

“人,我真的不行了……”

“呜呜……”

“我的目标,就是让你十五人在一月内每人拿掉升至少十斤肥……”

“救命呀……”

“不做完,不准吃饭,谁最一做完……”

“咚咚……”

“什,?”因苏从锦衣卫中退。所孟岩有让他进入特训队……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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第一百四十三章 新鲜的孙公公出炉了目录+书签-->