的一星期,再有人烦叶子璐。
始习惯了每早晨手写一份计划表,放在己书桌最显眼的方,并且计划分两部分——蓝笔勾画的是头一应该做及做的,其他的是一的任务。
方法,保证不重的拖三。
叶子璐始现,网其实有很拖延症互助组,其中有各各的经验分享,相关书籍推荐。
让感觉了一些,毕竟,现己不是一人。
在了“间管理法”“番茄法”“三分钟日志法”,渐渐,叶子璐找了一适合己的方法——秘诀就是刻反省,每现己无所的间超十分钟,或者始做无聊的的候,就像是突醒悟,猛一激灵,抬头挂在墙的三问题:一,休息间了?
二,做件有什意义?
三,我本该做什?
四,什我有始做件?借口是什?
始固定步骤的我反省的候,就现,给己找的借口从一旁观者的角度,是十分笑的。
程并不容易。
刚始做的候,叶子璐有热情,那感觉就比平一睡就很死的人,着己二早晨有一件非常期盼的……(内容加载失败!)
(ò﹏ò)
抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!
谢谢!!!