人身四海髓海，气海，血海，水谷海，需先炼五精才修行四海。五精、四海、三火，三境循序渐进，乃是人身修行的基础，与身躯各部均有应。
五精五脏精，、肝、脾、肾、肺；四海则是髓百骨、气魂魄、血血脉、水谷人躯；三火又称龙雷火，君火紫府、相火龙骨、真火丹田。
遵循五四三的顺序，此炼全人体身魂魄，最踏入筑基，鱼跃龙门，至此全身炼化完毕，向人仙进。
赵无恨李辟尘修炼，者身气息渐渐高涨，他头微惊，再听却似乎有波涛音，中一跳，暗子莫非踏入四海境界了？
才久，一月前他才铸骨，十日便是五精，又三十日，居又破境！
中咋舌，赵无恨身了庐舍，走了两步，思微转，又回转，顾的坐在门外，李辟尘护法。
“人无信不足存世，与相鼠何异？”
突传的声音赵无恨吓了一跳，他猛转头，却见一名身穿两仪袍的真传在侧，正是李元。赵无恨平无言：“真传乱言，我有不认账。”
“难言说，中所何，我何知？”
李元目光闪动，似笑非笑，叹气：“赌乃忌，你般赔了身，算的清楚了？”
“刚刚……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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