罗昭云几日内，盘膝打坐，经了一次与独孤羽的切磋，在战斗中体悟了百脏共鸣的境界，使脏腑间的约束够打，内息够串通、淬炼，等若在练功中，一点点强化内脏，不是练筋骨皮那简单了。
数日内，他始尝试着抱丹归元，坐胯抱丹，不是修真说中，修了金丹那离谱，它是一练法层次，将全身血逐渐收缩涌腹丹田，浓缩一点。
那候，全身的各部位失了血流动，导致眼睛不东西，耳朵听不东西，五感消失，脑意识中一片空无，就像变回了母亲胎盘的婴儿。
武功拳法中最爆力，就是取一抱丹返胎的寂静，浓缩极点，突勃，敛聚腹的血一爆全身，就像刚胎盘的婴儿，哭声嘹亮，四肢突舒展，焕强的生机，同新生。
，罗昭云远远做不，毕竟是刚步入层面，在尝试中，汇聚少量的血，凝聚半刻钟，释放回，反复收与张，就像在浪淘沙，一次次滤杂质，使血中的淤血等排，血管壁的黑血冲洗掉，通吐痰形式吐。
几哦，罗昭云就感觉身子更轻盈了，前练武是外功养劲，太刚烈，导致身体脏……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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