在海伦娜的街头稍稍的游玩了一，刘赫明就带着艾丽克斯TC往回赶。
边不是己的盘啊，就跟系统离了联系。初曾经答应系统离线的间不太长，是超不归，指不定系统怎折腾己呢。
TC的极限训练法，有有效果？有，且效果很。不受训人刘赫明讲，真跟在狱中被熔炼一般。
别他今跟鲍尔聊的候很正常，是有他己知，己身体的每一细胞无无刻不在哭泣着。
回了中，TC有因他今有情就降低训练量。相反的，稍稍增加了一些，今浪费的间给找回。
段间刘赫明的训练已经了常规项目，始的候关一，一他啥，顶是有点疯就不管他了，些动物艾丽克斯就了忠实的观众。
人艾丽克斯不是着玩的，人跟TC习一些格斗技巧。伸胳膊、抬腿的，伙很认真呢。
现在TC针刘赫明的训练已经有了一套详尽的计划，增加了平板支撑俯卧撑训练，不是让他干跑。
不做两项的候，身的负重不仅仅是负重马甲，有艾丽克斯。
伙每次很，模的坐在刘赫明的身，偶尔的……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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