有了减肥操的前车鉴，李戴已经够预感，放松按摩一定很有效果。
李戴伸双手，首先使的是“摩”法按摩，所谓的“摩”法按摩，实际就是环形有节奏的“摩”，我通常说的“揉”是有区别的。“摩”法按摩主分掌摩法指摩法，一般按摩躯干的候使掌摩法，按摩手臂腿的候，使指摩法。
蒋爱国微微一愣，他了十几年的运动员，经常接触按摩师，所是一识货的人，所但从李戴的手法，蒋爱国已经，李戴是真的按摩。
“哎吆，李戴真按摩，找关系进的，不是一无是处嘛。”蒋爱国中暗。
另一边，李戴则始变换手法，按、摩、推、揉、捏、搓、擦、叩，各按摩手法全施展。
蒋爱国缓缓的闭了眼睛，脸露了享受的表情。
“别说，真的挺舒服的，刚刚觉手臂有些酸，经李戴一按摩，酸痛的感觉环节了许。”
此李戴的表情却稍显凝重。
“僵硬，蒋爱国的肌怎的僵硬？体脂率比较低的人，肌硬一些是很正常的，但蒋爱国手臂的肌不仅仅是硬，是有些僵住了，不是什正常的现象。”李戴仔细的了，脑海中冒了“肌……（内容加载失败！）
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