不仅仅是王安山,那些早晨李戴一练习热身广场舞的运动员,感受了变化。
一整的训练,身体始终保持者一完全活动的状态。
在情况,训练效果是半功倍。
一日的训练结束,运动员三三两两的走了训练馆,熟悉的人间更是在互相谈打趣。
“你今训练的候,状态爆棚啊,我连周教练夸你了。周教练平总是绷着一张脸,连笑容很少,他竟肯夸你,真是太阳从西边了。”运动员甲口说。
运动员乙点了点头:“我是有些吃惊的,我跟着周教练一年了,他夸我的次数,一手数。”
“快说说,今的训练状态,有什秘籍?”运动员甲马问。
“我,是早晨的候,跟李教练跳了几圈广场舞吧!”运动员乙口回答。
“别逗我了,跳广场舞?我跳芭蕾呢!”运动员甲不屑的撇了撇嘴。
运动员乙的脸却是露了一副正色:
“我说的是真的,我今的训练平有什区别,除了早晨的候,跟在李教练面跳了一的广场舞。且跳完广场舞,我觉浑身像是沸腾,精神很亢奋,就像是刚赢了比赛那感觉。所我觉,就是广场舞了效果。……(内容加载失败!)
(ò﹏ò)
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