高澄从原身的记忆中知，练力境乃是炼体武士的基础境界，一共有九层次。前三重分别是内壮、生力、强筋！三层次注重滋养身躯，壮本源。修炼练力三重的武士，就身强体壮百病不生。
练力四层，是淬骨境！武士修炼层次，通淬炼强化骨骼，增强身体的力量。淬炼的骨骼越，力量越强，凝气劲，增强攻击力。
至五层，则是通力境。就是乐熊所达的境界，将全身的气劲拧一股，拥有恐怖的瞬间爆力。在战场一敌百。
“门功法修炼，所消耗的气血是临桩功的三倍，练，需量的食物类！”高澄中暗。
黄邵传功法，始召集高澄、吴定，有一披甲持枪的男子议。持枪男子叫做左宝，有着练力四层的实力，是黄邵的腹亲兵。
很快，黄邵就达命令，准备明一早，就带着一百人进入山林，先躲避弋阳城的官兵围剿，再办法黄巾军汇合。
随着间的流逝，清晨的阳光洒遍，高坡的众人始埋锅做饭。
远处的黄巾营冒着缕缕青烟，火烧了一夜残留着火焰。数万黄巾兵老弱妇孺被官兵押路旁，等候城内官员决定他的命运。
高澄有……（内容加载失败！）
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