不知从什候始，皇马就始在夏季备战，奥利进行一趟拉练的习惯。
奥利的中西部海拔很高，算是高原区了，在整南欧沉浸在炎炎夏日的候，的气温更像是秋，果是在早晨，甚至说是冬。
气温低，海拔高，空气稀薄，氧气少，是典型的高原区的特点。
杨诚早在奥利前，就已经让球队做了所有的准备，应付高原反应，甚至他从巴尔德贝巴斯搬的诊疗设备器械比球员的行李，球队所有的队医倾巢，跟随球队奥利的伊尔德宁。
气温一子降了十几度，球员在保暖方面，前克斯就提醒了，在高原区感冒是很难的，所球队从平的一三练，变了一两练，一堂训练课放了11点，但是球员从10点半就始训练场，做足所有的热身动。
有人愿意在赛季前就生病，那让整季前辛辛苦苦的备战彻底白费，所他一丝不苟的完着教练组所安排的任务。
在抵达伊尔德宁的前三，杨诚不敢安排高强度的训练，生怕球员的身体无法适应，活动不，容易导致受伤，他更的是采取一些绕障碍物、遛猴、波折线跑等方式调整球员的身体。
其中……（内容加载失败！）
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