人往往觉力量系是粗活，追求粗犷气，训练是一般。但是不，力量的训练说是所有属中最讲究细致的，有掌握了力与力间微妙的平衡关系，才更的运力。
宋刚始一味追求猛、狠、沉、力些素，忽略了彼此间的平衡，所才陷入误区。即便吸收了量的精神力土系元素，精神空间暂达了饱，办法突破。
他不解的拿杆子，试着立。杆子放在，很容易就立稳了。是容器中的气泡无法一直居中，是不停的晃动。
因人是办法静止不动的，脉搏呼吸，导致身体产生动。所人扶着的杆子，跟着微动。
杆子是测量中找点的杆，那气泡的位置，反应平衡度。让它稳定居中，并非一件容易的。
做一点，首先力有很的控制。另外，身体有很的认识。因有认识了身体的律动，跟着身体的节奏，才挥身体最的潜。
一点不光重力系有效，任何一人是适的。
宋刚话不，有什喜欢己钻研。他立了一，办法完全稳定居中。着不停晃动的气泡，他加力气企图通力沉稳住杆子。是常人惯的办法。
是的力越，非但有……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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