一夏的辛勤练习,甘国阳感觉己的力量水平更一层楼了。
的NBA力量训练有达最高水准,球员的力量训练往往停留在相比较浅层的步,甘国阳却是“未卜先知”般认识了科力量训练的重。
在夏他专门抽间通刘易斯教练,请教了休斯敦运动医系的教授,从他那更深入了解肌运动的内在规律。
所在力量训练中,甘国阳始更加重视己的核力量训练,就是腰腹、背等躯干肌群的平衡练习——不是传统的抗阻练习。
由缺乏专业教练的指导,甘国阳觉提升效果是不让他特别的满意,但常规赛始在场的抗,甘国阳已经体,己的力量水平已高其他球员不止一筹了——即便他的体型并有的变化。
甘国阳在快攻中力灌篮手,篮筐明显被他压变了形,他一松手篮筐猛弹了回,篮网被震缠绕了篮筐。
“嘿,9,6,差三分了。”回场,甘国阳拍了拍卡罗尔,他说。
卡罗尔听了是气炸了,尤其是甘国阳那平淡的语气毫无表情的脸庞,外加伙是黄人,卡罗尔觉脑子迅速的充血,他一定在甘国阳头扣进一!
甘国阳……(内容加载失败!)
(ò﹏ò)
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