黄别院，书房内。吕杨坐在蒲团，聆听黄宗羲传授山河纳气法，是一门采山川河流元气的吐纳法门。
原本在修行了存神冥思法，书院的丁科班够的，但是吕杨已经等不及了，求黄宗羲先行传授，反正不是太秘密的法门。
书院中，丁科班的生稍微有些世的，提前修行山河纳气法，的就是尽早采纳山川河流气，有一高点。
“知晓了？山河纳气法最适合在早晨修行，一般太阳初升的候，阳冲，采氤氲紫气，是河川中最纯粹的元气，紫气最适合炼文气。”
吕杨微微震动，吐纳元气什不同……修行的本质，无外乎炼精气神已。
“知晓了！”吕杨回。
“既知晓，那就每早晨太阳升的候一定按此法吐纳，除非风雨晦，否则不该懈怠！”
“是，弟子持恒的！”
黄宗羲点点头，相欣慰，他放手中的一本圣人典籍，笑：“听说你些日子买了不少圣人经典，了吗？”
“已经，且记在神庭中，是圣人领悟的精髓，理解了皮毛！”吕杨。
“先己慢慢琢磨吧，有一点皮毛收获，往修业，我你一一讲解的，不太……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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