第一卷 菜鸟荣光 第7章 射门

传接球训练是巴西足球训练中的基础,是最重的技术训练项目,在经常进行练习。就算是现在的圣保罗十八岁青年队每周安排两节专门的传接球训练课。

教练采不断变化的跑动传接球方法,训练队员跑动中连续传递的传接球力,求队员在传接球训练中,快速跑动进行连续不停顿的一脚传递。训练方法培养巴西式短传配合打法行有效。

不那是进阶的训练内容了。

今荣光所做的就是最基本最基本的传接球训练。

他卢卡斯两人向站,互相传球。

不需回跑动,不管是传球是接球是站定了的。

在一十码(约九米)乘十码的正方形空间,荣光卢卡斯互相传球,最始进行的是最简单的传球,但是最常的传球——脚内侧推传。

推传是传准确的近距离面球最靠的技术。传球的候踢球脚外转并使触球的球鞋部分正确的角度准足球。脚踝紧张并且保持坚硬,否则就控制不住传球方向了。且了不足球踢飞,球鞋触球的候应该尽量踢足球的水平中线。

支撑脚的位置足球的侧方有足够远的距离保证踢球腿的由摆动。

脚内侧接球的动很简单。推传一,是一是……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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