二早晨,崔浩的生物钟,直接就让他清醒了。已经是条件反了,比电子钟准确。的睡了一觉,此刻崔浩的精神状态已经略有一些不同了。昨,崔浩虽说很精神,是,终归是连续的修炼,在那状态,崔浩依靠的是诛诀的蕴养。跟此是截不同的。
此刻的崔浩,是属那从灵深处释放的光彩。睡眠是少不了的,至少在目前说,打坐是无法完全彻底的替代睡眠的。
崔浩原本的训练给停止了。仅仅是舒展活动了一身体,了一趟药园。点运动量,根本连前的十分一不。
整状态保持在最给力的一程度。
做了一切准备,崔浩才盘坐。今,营养有了,那就人参替代品了。
此,崔浩特意药园采挖了一根足有千年的人参。
平静、宁神、调整节奏呼吸、整人保持在一最佳的状态。一刻,崔浩才拿了人参,一口咬一半,顿一阵甘甜的味涌。
《神农本草经》记载,人参,味甘、微寒;说的就是甘甜。
最快的速度,将整人参咀嚼碎烂,吞服进入体内。是必须的,果单纯是半截人参的话,崔浩担有什。所,直接整……(内容加载失败!)
(ò﹏ò)
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