见刘伟停了，徐若兰仍有些不相信的问：“真的是你创的吗？”
“了！难是我祖传的啊！”刘伟又始忽悠了。
徐若兰有些不相信，但是却很练，便说：“你教教我吧！”
“！你换套运动服，记住不穿内衣啊”刘伟一本正经的说。
“什？”徐若兰他使坏！
“因练功的候束缚身体，不方便啊！”刘伟说的振振有词，确实是有一部分方面的原因。
徐若兰虽有些怀疑，但是换了一身灰色运动服了，刘伟面确实什穿。
“了！我一一动慢慢练习，你照着我做就了！”刘伟说。
“嗯！”
客厅虽比较，但是施展不，刘伟抱茶几移了一边。
“了！我始了啊！”
刘伟始专注的练习，些动偏向瑜伽，徐若兰又有功底，所修炼不是太难。
半，刘伟将九动全部演练完毕。
他回头，徐若兰额头见汗，脸色通红，前一一伏，显消耗很。
“怎？身体有有什不舒服的方？”
“有！感觉通体舒泰，整人活动了，身暖烘烘的！你体术真是神奇！该不是你祖传的吧！”徐若兰始胡乱猜……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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