气是什？
在现代中，气是指空气，是由78%的氮气，21%的氧气，0.03%的二氧化碳0.97%的稀有气体组的混合气体；在医中，气是人体内运动不息且极细微的一精微物质，是构人体将维持人体生命的基本物质一。
那内功中所说的气又是什呢？
内功中认，气是游离在间的一特殊量，它无处不在，无所不在，是万物的孕育源，是气使世间有了生命。
灵气是气的一，但气并非有灵气，修炼内功所需的气却是与灵气相仿，但又非灵气的精气。
练气的武林人士讲，精气入体，特殊的行功路线加驯服，就同将一野马抓驯养马一，将精气化内真气存丹田中，内从本质身洗髓伐脉，改造身躯，外攻敌救，神妙无方。
明白了气是什，那就是感应气，牵引气，最留住气。
紫霞神功面所记载的修行功法，叶玄先是静入定，抱元守一，一念不，万念难生。
一步经常修练《清基础法》的他说简直易反掌，在静入定，叶玄呼吸始慢慢的现变化。
三吸一呼，六吸一呼，九吸一呼，随再倒，三呼一吸，六呼一吸，九呼一吸，往复循环。
随着频率……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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