第0217章 老铁,别怂啊!

一群人跟着围了,啧啧称奇。

“啧啧,凤姐啊,他前真的有练?”

“庄滔说了,人从有进健身房,有练器械的。”

“说是,哪十六七岁的年轻人着健身啊?”

“我初一次练,是6磅就难住我了,回胳膊疼了两。”

“但我觉他是有点逞强了。16磅啊,不是说着玩的。”

“我靠……他拿了30千克的!快阻止他,老庄!”

“……”

谈着谈着,人就惊讶了。

因沈欢直接从找了最重的,又右手始了新一组的训练。

30公斤重的哑铃,就是健身房面最重的了。

通常有资深的锻炼人士,才举重的哑铃训练一番。

果普通人,不但容易伤了肌组织,弄不骨头断。

庄滔吓了一跳,“欢,快放,慢慢放……”

沈欢并有听他的。

爷给的任务是折服所有的人,不点猛药怎行?

所他不但是右手举了一组,左手转又了一组。

整程不超一分钟,等他放的候,庄滔赶紧的抓住了他的手,仔细的查着他有有受伤。

“咦,完无损呀。”庄滔摸了摸他的手臂骨头,有点不敢相信。

女教练苟慧眼睛一亮,赶紧装严肃的,摸了摸沈欢。

不……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~

【为了使用完整的阅读功能】

请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!

谢谢!!!

第0216章 小试牛刀目录+书签-->