9月12日，周三。
“受苦旅行”特训基。
众负责人在场馆内那近20米高的巨仿真景观岩壁前站一排，脸满是悲戚的表情。
太委屈了！
胡显斌黄思博是周三就被拉了，其他的负责人则是周五或周一被陆续“缉拿归案”的。
刨周末的休息间，他已经在特训基度了三五的间。
包旭是比较仁慈的，牢记“周末不加班”的腾达精神，有丧病狂在周六周日安排训练任务，是将些人放了回，跟人团聚。
反正不担他跑了。
限度的仁慈，显不足抵消训练的痛苦。
些负责人哪吃苦，一敢怒不敢言，脸的表情同便秘。
特训基边的日程安排是比较科的。
6点半床，吃早餐；
7点钟8点钟进行野外生存知识习；
8点钟9点是慢跑热身；
9点10点半是攀岩速降训练；
10点半12点是体训练；
12点1点吃午饭；
1点2点有一的休息间；
2点午5点是模拟野外训练，例蛙跳、负重蹲、单脚平衡、箭等项目；
5点7点是野外生活技专项训练，比搭帐篷、搭庇护所、杀鸡拔毛、杀鱼剥鱼鳞等等；
7点钟吃晚饭，再进行短暂的野外生存知识习……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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