穿衣服，间，已经超了凌晨1点。
从浴室边，刚刚锻体的三人，完全有丝毫睡意，各精神高度亢奋中。
今夜生的变化，让吴昊秦晓月有点难置信的感觉，目前正奇害死猫儿中。
连夜两同伴带就在门口不远处的沙滩，方云深深吸了一口气，缓缓说：“任何一进步，需不断积累，我刚刚锻体，从某意义说，就相在体内隐藏了无数力量的子，些子消化掉，化我真正的力量，我需日积月累修行才，现在，我给你教一套广播体操，从今晚，始修行……”
广播体操！
吴昊顿有坑爹的感觉，叫苦连：“不是吧，云云，你晕头吧？我放假了，旅游中，你居拉我练广播体操，病了，你真是病了，病不轻……”
一边说，伙一边坐在了沙滩，摆一副老子罢工的子。
方云踢了他一脚，叫了声：“吴昊，跟我！”
说完，方云认认真真摆一似金鸡独立的奇怪姿势，站在沙滩，嘴缓缓说：“迎着即将升的太阳，金鸡盼晓，够帮助我吸取日精，修行内功，我动，并不是随随便便的人够的，不信你试一试……”
金鸡盼晓，是……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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