第七百零九章 红海行动

“李铁柱,非常,十俯卧撑。”

“啊?”

李铁柱做完俯卧撑回队列,轮杜海波了。

杜海波:“我……平被女生保护,现在我不断强化己,争取练六块腹肌。完毕!”

包括李铁柱张毅锋在哪的艺人,憋笑憋很痛苦,刘源更是直接抖了。

教官:“你有腹肌吗?”

张毅锋:“报告,他有一块腹肌,肚子一整块。”

刘源:“噗……”

李铁柱:“报告!杜海波的腹肌是比较团结,有分。”

刘源:“鹅鹅鹅……不,我就是忍不住,鹅鹅鹅……”

教官狠狠瞪着他。

刘源:“报告!我申请做十俯卧撑,鹅鹅鹅……”

十俯卧撑,刘源终不笑了,太难受。

接是体测试,端腹、折返跑仰卧坐,所谓端腹就是躺在,双腿合拢抬四十五度并保持。折返跑是五乘十米折返跑,计的。

端腹环节,杜海波崩了,刘源等人累够呛但完了,年纪是李铁柱三倍的张毅锋老师完了。

李铁柱更是轻松完,感觉健身的热身动。

五乘十米折返跑,绩差距不是一般的。

张毅锋29.03秒,合格。

杜海波30.10秒,不合格。

郭晓西25.22秒,合格。

袁恒24.10秒,合格。

刘源22.02秒,合格。

李铁柱20.3……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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