苻洪（公元285年～350年），原姓蒲，氐族，祖先世世代代是西戎酋长。环境熏陶的苻洪幼练就了一身骑马箭的硬功夫，周围的人很方，量施舍财物，受了人的尊敬爱戴。西晋永嘉年间，全国一片混乱，怀有称王野的苻洪见有机乘，便拿千金笼络了一批英雄豪杰，批人苻洪谋划策、冲锋陷阵，并与他的同族蒲光、蒲突等人一拥戴苻洪盟主。
苻洪虽盟主，但蒲光、蒲突却很有势力，持着最高权力。匈奴族刘曜迁长安建立前赵，苻洪无法忍受蒲光等人的逼迫，投靠了刘曜，被封率义侯。刘曜被赵石勒俘杀，苻洪带着己的一部分人马跑了陇山。
陇山虽势险，但并有给苻洪带安全感。赵延熙元年（公元333年），石虎准备攻打他，苻洪很有知明，料不是石虎的手，便主动带着2万户乖乖向石虎投降，石虎见己有动手，苻洪就主动缴械，非常高兴，苻洪封冠军将军。
苻洪石虎非常感激，了长安，石虎说：“让关中豪杰氐、羌继续留在原居住不是办法，应他迁关东，充实东部区。果你同意的话，就给我办了。氐族人是我部曲，我面……（内容加载失败！）
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