普泰元年（公元531年）十月，高欢在信（今河北冀县）拥立安定王元朗皇帝，改年号中兴。
元朗章武王元融子，在宗室中是比较疏远的一枝。此年仅19岁，年初刚刚任冀州勃海郡守。元朗并不是一理的皇帝人选，不高欢了师有名，所是匆匆他推了台。
由尔朱氏集团不人，高欢兵在军节节胜利。中兴二年闰三月，韩陵（今河南安阳境内）一战，败尔朱氏军队。四月，高欢进入洛阳，控制了局势。此，高欢始觉安定王元朗是宗室疏属，不再皇帝。高欢先派仆魏兰根观察元恭的人，打算继续尊奉元恭帝，魏兰根见元恭神采高贵明朗，不似凡人，怕日难控制，便高乾兄弟及黄门侍郎崔悛等劝高欢废了他，高欢遂将元恭废掉。高欢又汝南王元悦乃孝文帝元宏子，是嫡枝，打算立他，是又听说他狂暴无常，放弃了打算。由诸王逃匿，难搜求，有平阳王元修藏匿农田舍，高欢便派人他找，立皇帝，令元朗将皇位禅让给元修。五月，元朗被封安定郡王。十一月，元朗被杀，年20岁。二年葬邺城西南野马冈。
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