爱是一力,但又不一,严格讲,爱的力包含五具体的力,有了五力,无论你跟谁生活,你一定比原更加幸福。五力分别:
爱的力一 “情绪管理”:
每人管理己的情绪,才有力爱别人。不管理己情绪的人,常常让与己相爱的人非常痛苦,容易错失爱的机,甚至伤害人。
爱的力二 “述情”:
是指不伤害关系的方式表达己的需求、愿望感受。人在表达沟通常犯的错误是有了情绪或需求不说,闷在,隐忍,等忍不住了就爆了,就是常常指责抱怨的方式表达沟通。隐忍伤己,指责抱怨伤害方。
爱的力三 “共情”:
理解并支持方、善解人意。是几乎所有人希望己的爱人有的力,但很人有,很人是习惯了讲理,教育方,不知方需的其实是共情。
爱的力四 “允许”:
尊重差异、允许长。爱人间吵架,生分歧,很候是因不允许所导致的,不允许方跟己不一,不允许方有些缺点,控制方或改变方。
爱的力五 “影响”:
做己,方变更。每人变,在爱情关系的……(内容加载失败!)
(ò﹏ò)
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