说管理情绪按钮，其实，情绪按钮在很候又是存在着假设的。
比：给女朋友短信，女朋友有及回就情绪的男人，他是假设了女朋友跟别的男人在一。
很候，假设情绪按钮两者说的是同一件情，不情绪按钮是从理的习机制、条件反的角度描述的，假设是从理逻辑认知的角度描述的，所，针情绪按钮的管理，首先是使假设引的情绪的管理方法，前面已经介绍了，不再赘述。
其次，管理己的情绪按钮，免总是因其引情绪，从两角度着手进行管理：
一是告诉别人你的按钮是什，让别人不总是按。
你像是一机器人，身有很按钮，些按钮是你情绪的关，有些是你积极情绪的关，别人一碰你就很、高兴，因打了你一往经历的记忆，有些记忆是你负面情绪的关，它是伤的情绪按钮，是生气的情绪按钮，被触碰，就唤醒些负面情绪。
说的些是你够记的情，所，在生活中，特别是跟爱人在一的候，你有必让他了解你的些按钮，免他总是触碰你的负面情绪的按钮。
更的按钮，你……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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