现在必须详细说明静坐与气机的关系，但是首先必须先了解一观念，是指一般已经年，及已经有男女生活，乃至包括老年入的情况言，至未经年的童身，那又须另别论了。
一反应--腿部的麻胀。在始练习静坐，果有所说的那些先入主观念的存在，或者够泯除些似是非的观念，他所感觉最的困扰，便是理的不平静生理反应的各奇异的感受。关理的平静与散乱问题，留待将讨论静坐与理关系再加说明。现在所讨论的，是偏重在生理内部气机的反应。关问题，根据通常始练习静坐的统计资料，十八、九，便是静坐，经一段短暂的间，首先引感受的压力的，便是两腿麻或胀。是促使浑身酸疼或不安，甚至，连带引理的不宁静。果从一般生理卫生常识讲，认那是两腿的血管被压迫的关系，等一通常不练习静坐的人两腿叉叠，不随变更换是保持一姿势经一段的间，便有腿麻的感觉，是就认它是很不的现象。
倘使从静坐的经验讲，现象，并非完全是血管被压制的关系，实在是气机始生了反应的。因气机……（内容加载失败！）
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