东晋，二王书法几乎影响整南朝书坛。但是，继承二王书风的，有创新突破，形己风格的少。刘宋期，许书王献，羊欣、薄绍、邱护、谢灵运，包括宋文帝等。其中，由王献面授的，是羊欣邱护。最的，是羊欣。
羊欣（370-442），字敬元，泰山南城人。官至义兴太守。他是王献的外甥，跟随王献习书法，隶、行、草书很不错，名重，被评“一绝妙”，“最王体”。有一句流行的俗话说：“买王羊，不失所望。”但是，王献书相比，差距其实是很的。梁武帝《古今书人优劣评》评羊欣书最精彩，他说：“羊欣书婢女夫人，虽处其位，举止羞涩，终不似真。”
传世书迹有《笔精帖》。著有《采古书人名》《笔阵图》等。
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