情沉谷底，应该始忘记痛苦，积极安慰己。你觉在一团混乱中什不做，哪有情安慰己。其实不，闭眼睛认真一，让你情愉快的情非常，你比任何人清楚些方法。买一杯香浓的咖啡，找一部喜欢的电影，或者在路边挑选物价廉的饰品等，些似细却让情愉快的情很。就算一始不情愿，但坚持执行，情就有所转。同妥善利朋友。一提让朋友安慰，坐在一借酒浇愁的场面，但是，是有经验的人知，走困境，实际喝酒并有的帮助。比烂方法，是朋友一外游玩更有效。一定打电话给那在一就让你的朋友。向别人伸手等待安慰，说不定反倍受冷落，导致情更糟；但即便是朋友，有无法设身处你考虑，主动关你。哄生气的伴侣，就让方情变。果你有失热情，那经细的我安慰，重新获生气。安慰己，永远让己记，世界是一愉快的方。安慰己的人，才是控制世界的人.
(ò﹏ò)
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