运瓮法，称真空练形。定观鼻端白，烟晕，运转，内散中空，白骨无。便是在白骨观境界中运瓮的法。形象的说，就象有那一口瓮，瓮中是“空”，瓮外是“有”，瓮就是你的定念。运瓮法，从忘我形端，“瓮”在运转中越越。
“空”有有，搞笑的说，是针尖，是鸡蛋，是水缸，是芜城，甚至是！最终无所谓。我却不清楚我的“空”有，是知我有达五蕴皆空的境界。因“我”虽了，是“瓮”在，瓮外有无限的间空间。此行功，确实不担象法海那一坐几十年浑不知。（徐公子注：明白有？我写此了。）
不知什，我每次修习禅定，睁眼睛，就现己早已泪泉涌，打湿了前的衣襟。人流泪是因伤或感动，我又是了什？我确实了阿秀伤，但在禅定中我是不件的，我己不知是因什？我不知眼泪何流，因在修习五蕴空禅，我连身在何处不知。是怎了，难是走火入魔了吗？
凌晨，我在离禅定境界睁眼睛，泪光朦胧中就见一人坐在我面前的椅子，……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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