阿德索的手稿分七，每又根据做礼拜的间分几阶段。三人称的说明文字，是华莱加的，但由它有助导引读者，再加的方言文不乏写法，所我认不必将它删除。
阿德索参照祈祷礼拜的间，使我感相的困惑，因礼拜间常随方季节有所变动；且，十四世纪圣本尼迪克特教团教规中的指示，极有并未精确的奉行。
，我相信面的附表读者言，是信的引导。本表部分是由书中内文推论，另一部分则比较原始教规及爱德华·施奈德在《圣本尼迪克特教团》一书中修院生活的描述依据。
晨祷凌晨两点三十分三点间。
晨间赞课(传统称“晨间礼拜”或晨祷)清早五点六点，在黎明分完结。
早课约七点三十分，破晓前。
午礼拜约九点。
六祷告正午(在修士无需田工的修院中，是冬的午餐刻)。
九祷告午两点三点间。
黄昏晚祷约四点半，日落分(教规指示在黑前吃晚餐)。
晚祷约六点(修士在七点前床就寝)。
是根据意利北部在十一月底，早晨七点三十分左右日，午四点四十分左右日落的实际情况推算……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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