梦神功按修炼境界不同分六层次：入窍、贯、凝魂、灵体、金身、神变。
但是迁所传有“入窍”、“贯”的修炼方法，面的知名称，不知具体的练法效果。
一步是“入静”，就是调整身体姿势、呼吸运手印法诀，是使己更容易平静，进入一无外物的状态，隔绝外界的干扰。
二步是“观”，将意念集中双眉正中方一寸“灵窍”处，冥星光闪烁，身虚浮空中，其中一颗星的光芒照，注入灵窍便。
三步是“收功”，意念驱使，将灵窍内的星光精华沿身体经脉行，停留在脚根的“太溪”。灵窍与相应位间贯通，灵气奔流龙，位膨胀鼓，便是贯功了。
整套功法按部就班练，比做广播体操简单，主的窍门是观。够入静，达无情无，不染外物的状态，连一步不是必须的，哪怕厕所练习。
就算是有星星的、白、室内，同练习，但效果是有差别的，夜晚比白，高处比低处，晴比雨。
“灵窍”的位置就是在二郎神三眼的位置，却是在颅骨内不是表皮。
李飞不少修真的书，知那儿称“眼”……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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