国最著名的理一——威廉·詹姆斯写：行动生在感觉，但实际，二者是相伴的；通控制行动——行动是在意志更直接的控制，我间接控制感觉——感觉不是在意志的直接控制。
因此，我不快乐，重新获快乐的最主的途径就是挺直腰杆，积极的态快乐做说话。所，勇敢、勇敢做，充分挥我意志的，勇气就代替恐惧。
根据詹姆斯教授的意见，你面公众，你应通信的行鼓勇气。，果你演讲不精准备，任何技巧无济。但果你讲的东西已了，那，你就做做深呼吸，轻松场面公众。实，在演讲前你应深呼吸约半分钟，些增加的氧气供给令你振奋，予你勇气。伟的男高音琼·罗斯柯曾经说深呼吸抑制并消除紧张情绪。
无论何，无论何，人总是崇尚勇敢，因此，无论你的内世界遭受了何的重创，你勇敢步向前，坚强伫立在人面前，充满勇气始你的演讲。
你挺直己的腰杆，直视你的听众，信表你的讲话，就他是你的债务人一。象着他就是欠你的钱，他聚集在……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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