让己感觉很勇敢，且表现像真的很勇敢，运一切意志达目标，勇气就很取代恐惧感。
国最著名的理威廉·詹姆斯有一段经典论述：
“行动似乎在感觉，但实行动与感觉却是同生的。行动在意志的直接控制，虽通制约行动，我间接制约感觉，但感觉是不受意志的直接控制的。
“因此，假我失了原本感觉中的欢乐，那，使己欢乐的最佳方法，即是快快乐乐坐着或者说话，表现己本就是欢乐的一。果的举动不让你觉快乐，那就办法了。
“所，让己感觉很勇敢，且表现像真的很勇敢，运一切意志达目标，勇气就很取代恐惧感。”
记住詹姆斯教授的劝告吧。了培养勇气，面观众，不妨就表现像真的有勇气一。前提是必须有充分的准备，否则再怎表演有的了。果已经己所讲的内容了，那就轻松步，再做一次深呼吸。面听众前，深呼吸三十秒，增加的氧气供应提神，给你勇气。杰的男高音姜·德·雷斯基常说，你果气充臆，“席气坐”，紧张消逝无踪。
身体站直，……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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