生活中我常常陷入情绪焦虑的泥潭，此解决的最方法就是你不妨转移一注意力，精力放其他情。一，你就远离苦痛，并避免错误的决定。
人类处处受情绪的影响。情绪坏直接影响人的身体健康。人的情绪与健康长寿有着密切的关系。
紧张、激动、怒、委屈、忧伤喜悦等情绪引人体一系列生理功的变化。它使人生动速或动缓、前区疼痛、血压升高等症状，造冠状动脉闭塞，肌损害，直至脑血管破裂使人丧命。在胃肠方面，使人食不振，恶、呕吐、腹泻等。呼吸方面，使人现呼吸加快、气喘、闷等症状。表现在皮肤，使人生神经皮炎、皮疹、白、、斑秃、汁等。在内分泌方面，使人生月经不调、汁分泌减少、糖尿病等。恶劣的情绪使人病，并不像病菌、病毒那直接，是通脑皮层、神经内分泌等功悄悄生。
人类灵创伤暴毙的说法流传已久。从有文字记载始，就已有了关人在恐惧、盛怒、屈辱或狂喜突世的记述。一人在失至亲、或面临悲伤、惊恐、失败或喜庆等情，引人体的血压升高。此，由……（内容加载失败！）
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