肾不，是阳不协调惹的祸
稍微有点健康常识的人知，每夜的11～1点是人体的生机。候体内的阳气功，是应该休息的候。因此，中国古代讲睡子午觉，练子午功，所追求的一最基本的境界就是保持肾相。是南方，属火；肾是北方，属水。所谓肾相，就是火虽在，但是不让它渗，让它气化升腾润。通就是肾相，是身体最谐的一状态。就求我顺应子的生机，就是在养护人体的生机。我何养护生机呢？唯一做的便是“睡觉”，因睡眠做肾相。
很人的子（23：00～1：00）是在加班，既养了习惯，那就是人体默认了息规律，所即使些人换了工，不再加班通宵工，照睡不着。正常情况，主火在，肾主水在，在子火降，肾水升，水火相济，维持人体正常的水火、阳平衡。水亏，火炎，水不济，火不降，肾无通，故烦不寐。
那类失眠应该怎调治呢？方法就是办法让肾通。给推荐一药，叫做泰丸。
【材料】黄连12克，桂6克。
【方解】方中黄连清降火，再加……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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