一站，就感觉汗水从身哗啦啦流了，整人就像是虚了一，就坐，但陈冰木却死死抓住我的肩膀，不让我坐，是口说，“刚才你扎马步，一子放松，身的肌处疏松状态，果贸贸坐的话，肌僵硬的，就不锻炼的效果了，你围着院子跑，慢慢跑，等感觉己的气差不顺了，再停休息。”
我见陈冰木不像是在玩笑，点了点头跟着陈冰木一块儿在院子跑了，陈冰木一边跑一遍口说，“台一分钟，台十年功，国术真正练登台入室，那就必须日复一日，年复一年的锻炼，我知很累，但必须坚持，毕竟就逆水行舟一般，不进则退，我办法每在你身边着，所一切你己的律。”
我点了点头，认真慢跑。
跑的候我总感觉二楼像是有人在我，我抬头往二楼了一眼，陈惜水房间的窗帘动了动，我笑了一，很在意我啊。
我间并有正面锋，但我谁清楚，现在情况，我两就有一够位，有位才保证己不被一撸底，甚至有被打压致死，至少果我位了，我不允许……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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