果你很難控制己的購買衝動，那就讓你的購買行為變麻煩一點。像是：現金、支票簿信卡留在裡，再逛街。
對許人來說，購物根本是個沒什麼不了的習慣。不過，改變一個習慣，最的方法，還是另一個行為來代替才行。你在紙，列一些取代購物的項，這樣一來，次你的購買慾又高漲時，你就這個方法來取代購物的行為。
打個比方，散步、找朋友聚會、圖書館或沖個冷水澡，任何阻止你衝動購買的情，是有效的方法。或許，剛開始，你會有一種被剝奪了逛街的樂趣的感覺，最後，當你不再被己強迫著逛街、購物，你一定會有一種無法形容的解脫感。
運同伴來幫助你。果有些東西，是你真正覺必須買的，找一個了解你購物習慣的朋友你一，最這個朋友體諒你的購買慾，且幫助你改變購買習慣。當你們逛街時，讓你的朋友隨時警戒你的購買行為，因此，你買你真正需的東西。不過，確定的一點是：你挑對朋友。雖，我經常朋友一逛街，我們互相注意彼此的購買行為，避免買一些我們兩個不需的東西。透過這種方式，我們就修正我們的消費習慣。
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(ò﹏ò)
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