二，李超三人一早就练功场，始了八极架的练习，老爷子，等他练习暂停的候，始检查业，就是抽查昨讲解的内容，结果让他十分满意。
老爷子说：“修炼八极架的候做，肩与胯合、肘与膝合、手与足合，将四肢全躯各部位协调一致，产生整体的力量，就是外三合。内做意与气合、气与力合、力与身合的内三合。内外合一，协调一致，意行气，气催力，气力合一。”
些古文李超听有些糊涂，他忙说：“师傅，我听懂！肩与胯合是什意思？”
老爷子不觉他冒昧，含笑说：“不懂就问，才，不懂装懂是问题的。肩与胯合，是指己的两肩两胯在一落中四点同落力，不分方向。四点意不同，气不同，力不同，有一点不，或有一点早晚，不合，必须齐。”
不等他问，老爷子继续解说：“肘与膝合，是指己的两肘两膝在一落中四点同落力，不分方向。手与足合，是指己的两手两足在一落中四点同落力，不分方向。”
见师傅住口不说了，晓晨问：“师傅，你怎不讲内三合呢。”
老爷子说：“意与气合、气与力合、力与……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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