孩子始训练，李超又是一番指点，才让他母亲一，练习保命的本攻击手段。
李超闲着，就己的途中，偷的修真典籍结合修真者的身体，始了己的研究。
萧师适应身体经了最初的手足无措阶段，有间李超流了。李超虽了很典籍，有萧师位修炼了年的老人探讨，修真者的修炼总算是有了一定的认知。
修真者的修炼，是吸收灵气，在经脉中积累，达强身健体，延年益寿的目的。灵气的主存储点，却是在丹田。
修真是从练气期始的，刚始修炼的是内气，直内气积累一定程度，经压缩，所谓的真元，就进入了筑基期。
筑基期的真元积累足够，真元就需进行再度压缩，最终在丹田形固态的真元，就是金丹。
金丹期再往，真元已经压缩固态的金丹了，再次压缩就办法了。修真者是办法，金丹容纳的真元了极限，就神识真元结合，将原的金丹转化元婴。
元婴是由真元组，是体积了，且融合了神识，不仅真元的容量增加，有了一定的主动。
的修炼，就是锻炼元婴的强悍程度，增强组元婴的神识内气的密度。
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