寧靜沉著，是難貴的德，是一切偉人物將己調於思與行動間保持著的一個重錘。
冥不動，不是寧靜。冥不動祗是精力歸於沉寂，寧靜沉著的人卻是最堅實強烈的，常營有價值有意識的生活。奉持宿命論的人，亦非寧靜，且說是環境的奴隸。他們甘屈服於現實，人生希望的根苗，常在他們己手裏活活扼殺；又比失舵的船，隨意漂流，不知目的何在，界中最劣者，就是這一類人。
寧靜則不，寧靜者的生涯，猶一艘遵循航路行駛的船。船長時時緊握著舵輪，注意濃霧暴風等不測的危險，從未片刻稍懈。萬一在航行的中途遇險，便他決的意志，冷靜的頭腦化險為夷，斷不致狼狽周章，束手無策。雖或一時失，終久會復循航路，達他們目的。
寧靜是由一個人的內產生的，它存在於質的最低層。
彌爾登說：「寧靜是克己的王冠。」假若你有什麼憂患困苦的，壓迫著你的靈；有什麼衝突軋轢的，激盪你的情緒；在這時候你必須平息你伏的思潮，努力使它歸於寧靜才是。若是為外界的影響所動，那你就是降服於外物，就無異暴露弱點了！
其實，一切騷擾境的原因，果一一拿來剖析研考，即發覺它們並不……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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